044 376 6033 Sähköposti

Valmennukset yrityksille

Valmennukset auttavat yrityksesi henkilöstöä voimaan paremmin ja toimimaan motivoidummin.


Positiivisilla ajatuksilla tuloksiin

  • Valmennus, jossa keskitytään positiivisen ajattelun tuomiin hyötyihin.
  • Opitaan tunnistamaan omia uskomuksia ja ajatusmalleja
  • Tehdään tavoitteita omien vahvuuksien lisäämiseksi ja toimintasuunnitelma.
  • Kesto 7 h.

Lue lisää. 

 


Goal Mapping – valmennus tavoitteelliseen toimintaan

  • Valmennus, jossa opitaan tekemään Goal Mapping -kartta ja saadaan kattavaa tietoa tavoitteista ja miten niihin pääsee.
  • Avaa tietoisuutta ymmärtämään omia toimintaperiaatteita ja tavoitteita.
  • Kesto 2 x 3,5 h tai 7 h.

Lue lisää. 

 


Jaksa paremmin

  • Valmennus, jossa pureudutaan jaksamiseen niin työssä kuin kotona.
  • Opitaan tunnistamaan omia jaksamissyöppöjä ja saadaan konkreettisia työkaluja ja oivalluksia oman jaksamisen lisäämiseksi. Työpaja on interaktiivinen ja toimelias. Teemme paljon harjoituksia, joissa mieli ja keho joutuvat töihin.
  • Kesto 4 h.

Lue lisää. 

 

Blogi

Miten hemmetissä minä selviäisin tästä liristä?

Itsensä liriin laittaminen on välillä ihan terveellistä. Siinä joutuu miettimään monia asioita ja pistämään omia ajatusmalleja uusiksi. Ja voi sitä…

Lue lisää

Naura, niin pysyt terveenä

Nauru on iloinen asia! Rakastan nauramista. Nauru on luontainen osa minua, mutta vasta naurujoogaohjaajana olen tutustunut nauruun…

Lue lisää

Tapahtumat

Log in