On hyvä olla -rentoutus antaa sinulle reilun 10 minuuttisen tauon työpäivääsi, helpottaa stressiä, selkiinnyttää ajatuksia ja tuo lisää energiaa. Äänessä Tarja Kupias.

Osasto: Avainsanat tuotteelle , , , ,

Kuvaus

Loistorentoutukset ovat eri mittaisia rentoutuksia, jotka auttavat sinua jaksamaan arjen keskellä paremmin. Loistorentoutuksista löydät hyvin monenlaisia rentoutuksia, lyhyistä pitkiin ja perinteisistä vähän erikoisempiin. Lue lisää Loistorentoutuksista.

On hyvä olla -rentoutus kestää n. 12 minuuttia. Saat äänitteen kahtena eri versiona: alkuinfon kera ja ilman alkuinfoa. Kuuntele ensin äänite alkuinfon kanssa, jossa annan ohjeita äänitteen kuunteluun. Jatkossa voit kuunnella äänitettä ilman alkuinfoa, jolloin se alkaa suoraan rentoutuksesta.