Näytetään kaikki 6 tulosta

  • Hengittämisen ihanuus rentoutus

    19,90  sis alv 24%

    Hengittämisen ihanuutta saamme nauttia joka päivä, mutta oletko tietoinen omasta hengityksestäsi? Tiesitkö, että hengittäminen on helpoin tapa rentoutua? Kokeile tätä Hengittämisen ihanuus -rentoutusta ja anna oman hengityksesi rauhoittaa hermostosi. Saat raukean ja mukavan olotilan itsellesi.

  • Nukun unirentoutus

    19,90  sis alv 24%

    Tiesitkö, että uniongelmista kärsii lähes jokainen jossain vaiheessa elämäänsä? Tähän haasteeseen on tehty Nukun Unirentoutus, jonka tarkoituksena on tuudittaa sinut suloiseen rentoutustilaan, jossa nukahtaminen helpottuu. Tämä unirentoutus on tarkoitettu kuunneltavaksi sängyssä, silloin kun olet valmis nukkumaan. Voit kuunnella myös saman äänitteen puhelimitse numerosta 02-4847048 normaalin puhelinmaksun hinnalla.

  • On hyvä olla rentoutus

    19,90  sis alv 24%

    On hyvä olla -rentoutus antaa sinulle reilun 10 minuuttisen tauon työpäivääsi, helpottaa stressiä, selkiinnyttää ajatuksia ja tuo lisää energiaa. Äänessä Tarja Kupias.

  • Rentoutuminen hetkessä

    19,90  sis alv 24%

    Havainnoi omaa kehoa ja sen tuntemuksia.  Anna sitten rauhallisten mielikuvien ja sanojen viedä sinut miellyttävään ja syvään rentouteen. Tämän rentoutuksen myötä saat rentoutumisesta nautinnollisen kokemuksen, jolla voit helliä itseäsi silloin kun tunnet itsesi väsyneeksi ja voimattomaksi. Olet äänitteen kuunneltuasi varmasti virkeämpi ja toimeliaampi. Äänessä Rentoutuminen hetkessä -rentoutuksen kirjoittaja rentoutus- ja liikunnanohjaaja Henna Tuutti.

  • Saunassa rentoutus

    19,90  sis alv 24%

    Miltä tuntuu saunan löyly? Miltä hikinorot ihollasi? Saunassa ollaan kirjaimellisesti saunassa, mutta mielikuvissa. Saunassa-rentoutus voi myös syventää todellisia saunomiskokemuksia – nautit niistä kaikilla aisteilla. Äänessä Sauna-rentoutuksen kirjoittaja rentoutus- ja liikunnanohjaaja Henna Tuutti.

  • Uskallan olla rentoutus

    19,90  sis alv 24%

    Moni meistä epäilee itseään ja omia kykyjään. Moni meistä ei uskalla olla sitä mitä haluaisi. Moni haluaisi uskaltaa olla iloinen, onnellinen, oma itsensä, avoin, rohkea ja ties mitä muuta. Tämä rentoutus auttaa sinua tässä asiassa. Se antaa sinulle uskallusta ja voimaa kehittää itsessäsi jotain sellaista ominaisuutta missä haluaisit olla parempi tai ehkä kokonaan jotain uutta ominaisuutta.