fbpx

ILMAINEN OPAS

Oletko jumissa laihduttamisesi kanssa?

Tästä oppaasta saat seitsemän vinkkiä, jotka auttavat sinua ymmärtämään mielen voimaa painonhallinnassa ja uuden, terveellisen elämäntavan opettelussa. Kenties opit ajattelemaan asioista täysin uudella tavalla.

Tilaa siis tästä ilmainen opas menestyksekkääseen painonhallintaan

Millaista elämäsi olisi, jos voisit unohtaa laihduttamisen?

Mieleesi nousee varmaan upeita mielikuvia, kun mietit tuota kysymystä. 

Ehkä vastaat, että elämäsi olisi helppoa. 

Sinulla ei olisi ylimääräisiä mielitekoja, söisit niitä ruokia, jotka tiedät tekevän hyvää sinulle, liikkuisit tarpeeksi, arvostaisit itseäsi ja tykkäisit peilikuvastasi. 

Jos joskus söisit herkkuja, niin nauttisit niistä hyvällä omallatunnolla.

Lataa ilmainen oppaani, jossa kerron sinulle seitsemän seikkaa, joita et ehkä ole ajatellut mielen voimasta liittyen painonhallintaan

miten aloitat laihduttamisen oikealla tavalla

miten tavoitteet auttavat painonhallinnassa

miten väistät yhden pahimmista painonhallintamokista

mikä on rutiinien osuus onnistumisessa

mikä vaikutus positiivisella ajattelulla on lopputulokseen

miten vältät itseltäsi ahdistavat rajoitteet

miksi kannattaa välillä pysähtyä ja rentoutua

Jos nämä asiat kuulostavat hyvältä, niin tilaa ilmainen oppaasi tästä

Haluaisitko muuttaa ajatteluasi painonhallinnan suhteen?

Jos vastasit kyllä, niin tutustu myös uuteen Mielelläni ihannepainoon -valmennukseen. Tämä kahden kuukauden valmennus muuttaa ajatteluasi todella radikaalisti, niin ettei sinun tarvitse enää kärvistellä laihdutus ajattelun kanssa.